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宣言します!!
皆さんに、重大な発表があります!

それは!

本気で!

本気で!!

本気で!!!


俺、ダイエットします(・_・|


今まで“プチ”ダイエット!なんてほざいてきました。

・・・でも普通に、夜中にコンビニ行ってチョコレートを買ってきたり( -_-)

油断してたわけですよ。



しかし、昨日書いた、「サンチタスDVD」のジャケットは、5年前の写真が使されている


俺、がりがりだったんだな( -_-)


東京に来たのは約6年前

その当時の僕の体重は55kg( ̄□ ̄;)!!


まぁ、今だから話せる話、お金がなくて食えなかったf^_^;というのが大きい

でも、東京に来たのは25歳、そこそこの歳なわけですよ。

で、僕は古いバンドマンですからf^_^;


後輩には金ださせたらいかん!

というですねf^_^;昭和な男なわけですよ

・・・・・今は普通に後輩でもおごってもらいますけどね(・_・|


打ち上げで1次会で2次会で、朝帰りで、なんてやったら、5000円くらい飛んで行くんですよ
当時の僕にとっては大金( ̄□ ̄;)!!

で、後輩とかにおごったら、万がとんでったりね( -_-)


僕の当時、好きだった言葉に

「武士は食わねど高楊枝」

(武士は貧しくて食事ができなくても、あたかも食べたかのように楊枝を使って見せる。武士の清貧や体面を重んじる気風をいう。また、やせがまんすることにもいう。「大辞泉」より)


というコトワザ(?)がある。


でも、僕も若い頃、音楽の先輩にそうやっておごってきてもらったしね
それが音楽業界の常識だった

・・・今はそんなの崩れましたな(-。-)y-゜゜゜



だから、一人の時は何も食べなかった・・・食べれなかったというのが正解かf^_^;


ところがどうでしょう?

ここ何年かは、けっして裕福ではないが、

多少打ち上げがあろうと、後輩におごろうと

普通にご飯が食べられるf^_^;

毎日、3食普通のご飯が食べられるくらいにはなってるわけですよ


もっと言えば
間食くらいも、財布と相談しなくても、コンビニのスぃーツくらい買えるわけですよ( -_-)

気がつけば
昔は一ヶ月に2,3回、安売りのお店に行って少し買っていた、大好きな甘いお菓子類も


最近じゃ、ほぼ毎日、近所のコンビニでカゴいっぱい買ってる( -_-)


「いつか、東京に来た時のようにお金なくなって食べれなくなる日がくるんじゃないか



そんな不安も確かにあるのでしょうが、

それを

この3年くらい続けりゃ太るわな( -_-)



今日、2マン前にカイロプラクティックに行ったf^_^;

そこのカイロプラクティックはチェーン店で整体師さんも常時5,6人いる

そしたら、今日

通い始めた5年前くらいの頃よく

揉んでもらってた整体師さんがいた



話を聞いたら、チェーン店だから他の店に3年くらい行ってて帰ってきたそうだ

僕はすごい気に言ってた人なので、うれしかったo(^-^)o

でも、その人の第一声・・・・



「山本さーん!お久し・・・・

あれ?太りました?」



ー卍(°ρ°)グサッ

昨日、5年前の写真を見てショックを受けてたところなのに( -_-)
人から言われると、更にショックだ( -_-)


当時、55kg

6年経って

現在


61kg( ̄□ ̄;)!!

確実に、1年で1kg増えてる( -_-)

増え方も、やっぱりおっさんで( -_-)

肉のつき方が、どんどん、お腹に(T_T)

いやだ(T_T)いやいや(ToT)/~~~


ここで、宣言します!


本気でダイエットします(`・ω・´)シャキーン

・ ちゃんと無理のない運動を毎日します(T_T)

・ 甘いものは一日1個。しかも夜10時以降はガマン(T_T)

・ 食事もちゃんと3食たべるけど、量を少しへらして、よく噛みます(T_T)

・ 最近さぼり気味のサプリメントもちゃんと飲みます(T_T)

・ プロティンも加えます(T_T)


そんなもんでいいですか( -_-)
何かいいダイエットがありましたら教えてください( -_-)


とりあえず、昨日買った・・・





焼きプリン・モンブランだけは

食べていいですか(T_T)



食べたら、ちゃんと、ダイエットしますから~(T_T)
それだけは、お許しを(ToT)/~~~





うーん、2マンが近いというのに、こんなふざけた日記でいいのだろうか( -_-)ボクニトッテハシンコク
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【2008/06/11 23:56 】
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