FC2ブログ
3日坊主はこえました(-_-)
ダイエットをしています(-_-)

今回はマジです(-_-)

だって

人生はつの

70kg(T-T)/~


体重計が示す

“やや肥満”(T-T)/~

ひ、肥満(T-T)/~
健康の為にまじでダイエットしています


そこで

毎日

60分あるいています(^^;


ただ、やっぱり身体うごかすもんだね


脳もうごく!

運動不足がはなはだしいので(^^;

つかれますよ(^^;

歩いてるだけで

ふくらはぎにシップしてますもん(^^;


でも、なんでしょう

パソコン仕事がはかどります


身体動かす前は

「あ・・・・・辛い・・・・もちょっと・・・・休憩してから・・・・うーん」

ってパソコン仕事してましたが

歩いてからは

脳ががつがつ動く(^^;

全然パソコン仕事が苦じゃなくなってきた(^^;



歩く時間がもったいないと思っていましたが

急がば回れです。


身体って不思議です


身体がうごけば

脳も動くんですね


一応

5日つづいてます(^^;


日曜は1日仕事だから

さすがにお休みかな(^^;



あと、ライブ終わって家帰ってから

固形物はたべておりません(-_-)


ジュースものんでません(-_-)


朝起きたらと寝る前に

レモン白湯をのんでいます(-_-)



ただ、お昼などは腹いっぱいくってます(-_-)
むしろ、いつもよりくってます(-_-)


たった5日ですが

少しずつ、脳にも身体にも変化が(^^;

お通じがいつもよりいい(^^;


さぁ

夏には脱ぎます(-_-)

うそです(-_-)

がんばります(-_-)



ムスカリンの経営のライブハウス「こまごめわいわいほーる」のブログ

ツイッターもフェイスブックもmixiも
「こまごめわいわいほーる」で作りました
よろしくお願い致します!

純愛★純情倶楽部デビューシングル「恋の街、KOMAGOME。」
作詞・作曲 山本善久


動画「手をあげろ!!」



動画「手をつなごう~門西組無敵のテーマ~」




絶賛全国発売中!
ムスカリン・セカンドアルバム


「コンフォート201」

主な予約先

TOWER RECORDS


HMV


Amazon


MSN


着うたフル

アマゾンのダウンロードも始まりました



アマゾン


11曲中1曲フル!無料発表!


「メリークリスマス」さえも言えない距離

MySpace<a href=
スポンサーサイト
【2018/05/13 13:38 】
その他
| ホーム |