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4kgやせました(-_-)
つづいてますよ(-_-)

ダイエット(-_-)

ちゃんと自炊してますし(-_-)

IMG_4971.jpg


なんかおいしくできるようになりました(-_-)


スクワットも
180回くらいになってますし


炭水化物も少なくしております(-_-)


そして

75kg

から

71kg

になりました!



いや、6月中に69kgになるには

あと一週間もなくて2kg(-_-;)


がんばります(-_-;)


いけるかな(-_-;)




ムスカリンの経営のライブハウス「こまごめわいわいほーる」のブログ




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純愛★純情倶楽部デビューシングル「恋の街、KOMAGOME。」
作詞・作曲 山本善久


中板橋へそりんちょ!デビューシングル「拝啓、ここは中板橋です。」
作詞・作曲 山本善久


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動画「手をつなごう~門西組無敵のテーマ~」



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【2019/06/25 20:38 】
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